Alívio na Enxaqueca - EMS Saúde

O que é enxaqueca?

Entenda o que caracteriza a enxaqueca, seus principais sintomas e como ela pode impactar o dia a dia.

Como a enxaqueca se
manifesta no dia a dia

A enxaqueca é uma condição neurológica que causa crises de dor de cabeça, geralmente de intensidade moderada a forte1, 2.

Mas não é apenas uma dor comum.

Durante as crises, é comum precisar interromper atividades e evitar luz ou barulho.

Além da dor, podem surgir sintomas como náuseas, vômitos, sensibilidade à luz e ao som, que impactam diretamente o bem-estar1.

Ela afeta cerca de 10% a 15% da população mundial e é mais comum em mulheres, especialmente na fase adulta1, 2.

No Brasil, aproximadamente 15,8% da população convive com a condição, o que mostra como ela é frequente no dia a dia.

As crises podem durar horas ou até dias, e variam de intensidade. Muito comumente, uma crise emenda na outra e os pacientes chegam a ter semanas ou meses de dores de cabeça contínua.

Entender a enxaqueca é o primeiro passo para reconhecer os sinais e lidar melhor com as crises no dia a dia.

Como reconhecer a Enxaqueca?

Mulher com dor de cabeça

A enxaqueca pode se manifestar com crises de dor de cabeça de intensidade moderada a forte, que podem afetar um ou ambos os lados da cabeça1,2.

As crises costumam durar de 4 a 72 horas e podem interferir nas atividades do dia a dia.

Além da dor, podem surgir sintomas como náuseas, sensibilidade à luz, ao som e a cheiros1.

Em alguns casos, podem ocorrer alterações visuais ou sensoriais antes da dor, conhecidas como aura, que geralmente têm duração limitada1.

Avaliação dos sintomas e frequência das crises

Histórico clínico e identificação de possíveis gatilhos

Exames, quando necessários, para descartar outras condições1

Cuidados que ajudam no controle da enxaqueca

Acompanhamento médico

Ajuda a definir o tratamento mais adequado para cada caso

Identificação de gatilhos

Contribui para reduzir a frequência das crises

Rotina de sono regular

Importante para o equilíbrio do organismo

Hábitos de vida

Podem influenciar diretamente no controle das crises

Fatores que podem desencadear crises de enxaqueca

A enxaqueca não tem uma única causa, mas pode estar associada a diferentes fatores que influenciam o surgimento das crises1.
Esses fatores variam de pessoa para pessoa e podem ajudar a explicar por que as crises acontecem em determinados momentos.

Alterações hormonais

Podem influenciar a frequência das crises, especialmente em mulheres1

Estresse emocional

Pode atuar como um gatilho para o início das crises1

Privação ou excesso de sono

Alterações no sono podem favorecer o surgimento da enxaqueca1

Jejum prolongado

Ficar longos períodos sem se alimentar pode desencadear crises1

Alimentação e bebidas

Alguns alimentos e o consumo de álcool podem atuar como gatilhos1

Estímulos sensoriais

Luz intensa, cheiros fortes e barulhos podem contribuir para o início das crises1

Dr. Responde

Dr. Alexandre Motta - Neurologista

Gravando
Especialista no tema

Dr. Responde 1. Dor de cabeça e enxaqueca são a mesma coisa?

Entenda a diferença fundamental entre essas duas condições.

Dr. Responde 2. Quais sinais sugerem que pode ser enxaqueca e não só uma dor de cabeça comum?

Aprenda a identificar os principais sintomas de alerta.

Dr. Responde 3. Quando a dor de cabeça pode ser sinal de algo sério?

Saiba quando é o momento de buscar pronto atendimento.

Dr. Responde 4. Quais são os gatilhos mais comuns de enxaqueca?

Descubra o que pode desencadear o início de uma crise.